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对你的牙齿可以再好一点,人到六十岁还能拥有

2019-09-27 06:36栏目:王中王马报资料
TAG: 王中

问:人到六十岁还能拥有自己的二十颗牙齿的有多少人,怎么办到的?小孩子没坏牙的有多少?

口腔是身体的一面镜子,从胎儿期到成人期,再到老年,护牙可以说是贯穿一生的大事,不管在哪个时刻出现问题,都会对健康造成影响。不同年龄段在护牙时有哪些注意事项和防护重点?

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一、怀孕前不疼不肿也要查牙

我爷爷今年已经九十多岁了,目前为止没有用假牙,但是仍然想吃什么吃什么,我不知道他还有没有二十颗牙,只记得我奶奶在十几年前的时候,就满口全部更换成为假牙了,而我爷爷除了耳朵聋听不到,走路需要拄拐棍儿之外,吃东西完全没压力,啃个排骨,吃个瓜子什么的,九十多岁的人吃着跟年轻人一样。

医生建议在准备怀孕前,做一次全口洁牙,以去除牙石、牙菌斑及色素等;治疗牙周疾病;拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠,以免后患;拆除不良修复体;修复缺失牙,以恢复咀嚼功能。

牙齿健康很大程度上跟日常养成良好的生活习惯有关,我儿子早教班里面的一个小朋友,才三岁,就已经烂了两颗牙了,去医院治疗哭的撕心裂肺,吃饭的时候总是说疼,听他妈妈说的我心惊胆战。

准妈妈应多吃富含钙质的食物,少吃甜食酸食,每天要早晚刷牙、使用牙线,牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题,要及时就诊,孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。

小孩子从小就要让他养成良好的刷牙习惯,自从小宝宝长出乳牙开始,我们就应该帮助宝宝清洁牙齿了,小宝宝不用牙刷,可以用我们的手指,缠上清洁的纱布,在宝宝牙齿上轻轻擦拭,也有专门的硅胶指套,可以带上帮助宝宝清洁。

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宝宝一岁半以后,就可以慢慢教给宝宝刷牙了,这个时候宝宝基本上已经什么都吃,爸爸妈妈们可以先让宝宝熟悉牙刷,然后用儿歌,小故事等让宝宝学着自己刷着玩,选择无氟的牙膏,绿豆大小尽量避免宝宝吞咽。

二、幼儿期护好六龄齿最重要

我儿子从一岁半之后学着慢慢刷牙,如今三岁了,已经会自己每天早晚那些牙刷自己刷牙漱口,从小养成这个习惯真的很重要,保护好宝宝的牙齿,宝宝少受罪,我们做父母的,也能少操心。

儿童6岁左右除了前牙替换外,在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙,即“六龄齿”。

我今年六十一岁,还有31颗牙。28岁才长智牙,结果把一颗大牙顶坏松动,当时不懂经常用手去摇它,结果牙龈发炎损坏牙根,40岁时嘣掉一边后及时去补齐,坚持到56岁掉了。平时比较喜欢吃带骨头的食物,特别喜欢吃带子骨头的排骨,喜欢吃骨头内的汁,会把鸡骨鸭骨咬碎去吃,结果把牙齿磨短了很多,下门牙都靠近到牙肉了,没办法只能把下门牙套瓷,有几颗大牙也去套瓷了,花了我近万元。套好后,吃菜一点味道都品不出,很不习惯,半年后慢慢才能品出各种莱味。现二年多过去了,牙齿没痛过也没松动过,还是喜欢去吃那些带骨头的食物,但大猪骨现就咬不碎了,退化了不少,到了这个年龄应该多去爱护关照一下牙了。

“六龄齿”咬合面的面积是最大的,窝沟点隙复杂,它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长,牙面上很容易滞留细菌和食物残渣,萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长,无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱,造成龋坏进展很快。

我二伯也是60多岁了,牙口还很好,我作为一个小伙子我都不敢用牙齿开啤酒瓶盖,他拿起瓶子咔一下就咬开了,特别帅,我特别羡慕。但是我不鼓励用牙齿咬开啤酒瓶盖哈,特别容易伤到牙齿。

因此,家长要重视孩子换牙期,每3至6个月进行必要的口腔检查。最好给孩子做“六龄齿”的窝沟封闭,就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料,使残渣和菌斑不易堆积,以减少它的龋坏发病几率。

我从小就爱吃糖,小时候甚至睡觉都含着糖睡,又懒刷牙,导致我小时候长了满嘴蛀牙。小孩子牙齿不好很影响食欲,久而久之就会造成营养不良。我小时候也一样,经常牙龈发炎牙齿痛,一咬东西就痛,导致我小时候很不喜欢吃饭,所以我小时候营养摄入不足、体弱多病,动不动就感冒发烧,父母也为此操了不少心。可能是由于钙等营养元素摄入不足的原因,我小时候换牙的时候里面的磨牙一个都没有换,只换了前面的切牙。我都不敢想象我到了60岁以后牙齿会怎么样。

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怎么做才能到了六十岁还能拥有一口好牙?

1.保护牙齿要从娃娃抓起:保护牙齿是一件需要终身奋斗的事业,想要六十岁还能拥有一口好牙,就要从小养成良好的习惯:早晚刷牙,饭后涑口。很多人都能做到早上起床后刷牙,但是很多人都做不到睡前刷牙。睡前如果不刷牙,晚饭后的食物残渣就会残留一个晚上,滋生的细菌就会有一个晚上的时间来破坏牙齿,如果想要拥有一口好牙,睡前刷牙就显得特别重要。

2.要保证充足营养摄入:牙齿是人类身体最坚硬的器官,主要成分为羟基磷酸钙。所以,想要拥有一副好牙,补钙就显得尤为重要,可以适当通过钙片、牛奶等补充人体所需要的钙元素。另外,其他营养因素也很重要,比如说维生素C可调节牙周组织的营养,有利于牙周炎的康复,有助于避免发生牙龈萎缩。

3.戒烟:长期吸烟的人牙齿都会黄黄的,那是烟草的烟垢,会刺激牙龈造成牙龈萎缩,从而造成牙齿松动。

4.及时治疗牙齿疾病。

5.其他比如糖尿病患者控制血糖等等。

想要拥有一口好牙不容易,家长如果想让你的小孩拥有健康的身体,首先就得让你的孩子拥有一副好牙。不过小孩子没有自控能力、也没有保护牙齿的意识,所以家长就应该负起责任,从小教育孩子刷牙并督促孩子养成良好的习惯。而且,牙齿是一个人的“门面”,一嘴整齐洁白的牙齿笑起来也能增加一个人的形象,你的孩子拥有一口好牙对他以后的人生都有很大的帮助。

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我是全科医生,码字不易,您的点赞、评论、关注就是对我最大的肯定。

一般成人牙齿有28颗,有长智齿就多了4颗,最多32颗牙齿,至于年龄较大,是不影响牙周健康的,不过牙根会渐渐暴露,但生理性牙龈萎缩是正常现象,像我接触到的患者洗牙,60多岁也依然牙齿都好好的,和个人护理有关,比如刷牙方式,饭后牙线清理等。

好习惯

怎么才能办到全部牙齿留存?

1、坚持早晚刷牙

除了早上刷,晚上不要偷懒,睡觉时闭口牙菌斑堆积越多,容易形成牙结石,有刷的话口气清新,另外多刷牙齿后侧,要竖着刷,刷越仔细越好,预防牙周炎。

2、每年洁牙一次

定期洗一次牙,震碎掉牙结石,不会伤害你的牙齿,还能观察牙齿情况,有智齿等问题都能早发现。

3、饭后漱口

清除掉食物残渣,再用普通牙线去除软牙垢,有条件可以用水牙线很快冲走牙缝残渣,清洁更彻底。

4、有问题早治疗

发现有任何不适,要及时就诊,比如牙齿黑线蛀牙,早补牙早恢复,避免大龋洞形成。

●对还没长牙、还在喝奶粉的宝宝,喂奶前一定要把孩子抱起来,不要让孩子躺着吸奶瓶,尽量不要喝夜奶,喝完奶后要让孩子喝点清水,并用清洁纱布裹住手指擦洗婴幼儿的口腔组织和牙龈,预防奶瓶龋。

小孩子没坏牙真的很少吗?

1、因为孩子爱吃糖,加上乳牙还在发育,牙釉质较为薄弱,是容易受酸性腐蚀的,从而脱矿白斑再到蛀牙,一般发生在牙颈部,其实从小教孩子早晚刷牙,并养成习惯,说实话坏牙会少很多。

2、用手指裹上干净的纱布,给孩子清洁乳牙,可以放儿歌,或者放牙齿动画,让孩子更容易接受刷牙,还有水果口味的无氟儿童牙膏,也能让孩子爱上刷牙,等到3岁后再去涂氟,每半年涂一次,然后刷含氟的儿童牙膏,预防蛀牙。

想要牙齿不脱落、不烂掉,就要从清洁细节入手,慢慢养成习惯,你对牙齿好,牙齿才会对你好。

●孩子有牙齿萌出后,每天睡觉之前家长要给孩子刷牙。

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你好,首先成人是有28~32颗牙齿,六岁以下儿童有20颗牙齿

造成牙齿缺失主要原因主要是有牙周病造成的,2016年调查数据显示目前中国65-74岁老年人存留牙数为22.5颗,65-74老年人全口无牙比例为4.5%

中国5岁儿童患龋率为70.9%,12岁儿童患龋率为34.5%所以说五岁孩子十个有七个有坏牙,十二岁孩子十个有三个有坏牙。并且重要的是十二岁的孩子口中已经都是恒牙了,是一辈子都不会退的牙,所以说提高口腔意识是势在必行的了。

对于如和让自己的牙齿使用到老这边给大家一些有用的建议。

1每天早晚按时刷牙,并且时间到达三分钟,刷牙方法选用巴士刷牙法

2晚上刷牙前坚持用牙线剔牙,千万不要用牙签。有很多人问过我牙线不会用?其实很简单上网看图片一下就学会了

3牙刷三个月就要换,牙膏用完这一管换另一个品牌的,不能重复

4每一年到半年必须要洗牙,并且口腔检查,遇到问题及时解决千万不能拖!有些人说洗牙有危害,央视新闻都报道过洗牙要一年洗一到两次!

5牙齿不是工具,是器官!别用它来开啤酒,咬核桃,和一些超负荷的动作

6觉得有用给点个赞吧,写这么多也不容易。

你好,牙齿如果是保护好的话,是能够维持很久的。很多人认为人老了之后,牙齿掉落是正常的事情,但是实际上不是的,健康的牙齿是不会掉的,之所以人老了牙齿掉落,是因为年轻的时候牙齿保护的不够好,导致了人老的时候,牙齿的掉落。

所以在这里建议大家年轻的时候,一定要保护要自己的牙齿,定时间的洁牙洗牙,预防牙周病等危害,从而保持牙齿的健康。

我妈71都还全乎

世界卫生组织的目标是80岁20颗牙

我认识两个掉牙早的女人,一个是1925年出生的,1975年50岁时一颗牙齿也没有了,装了假牙三十多块钱的,后来七十岁的时候按连装了两付假牙都两千次上的,她说还是那三十多块钱的好,又换那三十多块钱的在用,前年九十二岁多点病故了,她是三十多岁丈夫就去世了,去年我眼睛做视网膜玻切手术,同一病房的病友,她4O岁丈夫病故,42岁就没有一颗牙了,6O岁开始学画画、打太极,参加过全国比赛得过奖,现满八十岁了,到处旅游,身体好得很,身体好,长寿与牙齿关系不是太大。

我46年出生的,只在四十年前拔掉一颗横生的、排列最后的盘牙。以及三个月前拔掉咬猪蹄拉坏的二颗门牙。其余一个不缺。

怎么做到也没啥特别,只五十岁过后才坚持临睡前加刷一次牙,还有就是任何时刷牙都用温水,有一段时间每天叩牙三十六次,但没坚持多长时间。

我孩子没坏牙。。因为长乳牙前后天天用专门的清洁布擦拭。。。其实孩子吃奶期间是最容易伤害牙齿的。早期做好,现在轻松。不仅没有蛀牙,幼儿园涂氟都不参加。一天就晚上刷1次牙齿。

我妈妈70了都有20颗牙,更夸张。一天就白天刷一次牙齿。而且刷的很随意。。。我发现牙齿好的人,肠胃都不错,我妈妈属于这种。。。牙齿不好的,比如我,胃反酸在刷牙也只是保持不更坏。。身体健康和牙齿好坏,相辅相成。

●3岁之前不要使用牙膏,用清水刷干净就可以。5岁之前不要用含氟牙膏。

●养成睡前不吃零食和睡前刷牙的习惯。

三、青少年牙不齐最好戴牙套

牙齿畸形包括很多类型,如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等,不仅影响青少年的口腔正常功能,还影响了孩子们的容貌,让他们产生自卑心理。

青少的最佳矫治年龄在11~12岁,通过矫治使其排列整齐和牙合关系正常。

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牙列不齐

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地包天

好习惯

●孩子的乳牙可以承受跟恒牙一样的咀嚼力,在这一阶段,家长在喂养方面千万不要过于精细化,以免降低孩子的咀嚼功能。

●少给孩子吃高糖的食物,吃完零食之后要马上刷牙。

●督促孩子正确刷牙,教孩子每天使用牙线,把牙缝清理干净。

●关注孩子的生活习惯,纠正不良习惯如单侧咀嚼、张口呼吸、吮唇、咬铅笔、咬手指等。

●每年两次到正规的口腔机构进行口腔检查,发现已经产生的蛀牙要及时治疗。

四、中青年牙周炎是最大隐患

菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平时不注意口腔卫生,会导致牙菌斑和牙石堆积。

牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段,牙龈炎如果不及时治疗,往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时,牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色,有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈,便会流血,同时还伴有明显的口臭。此时牙龈肿胀,失去弹性,更易出血,牙龈与牙齿分离。发展到一定程度,还会导致咀嚼无力,牙齿松动,甚至脱落。

牙周病患者一经确诊就要积极治疗,并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效,防复发。

好习惯

●早晚用含氟牙膏刷牙,每次刷牙不少于3分钟。刷牙顺序是:上牙→下牙→咬合面→下后牙→上后牙。刷牙不能太用力,不能横着刷,要使用软毛牙刷。

●饭后最好能刷牙,若实在无法做到,可咀嚼口香糖,这可促进唾液分泌,中和口腔酸性,且有助于清洁食物残渣。无糖口香糖用甜味剂代替糖,不会引发蛀牙。

●坚持使用牙线,去除两个相邻牙齿之间的食物残渣及牙齿邻面的牙菌斑。

●每年一次到医院口腔专科进行口腔检查,定期洗牙,定期给牙齿做保养。

●不要用牙去咬硬物,如核桃、骨头、大闸蟹、开啤酒瓶等,以免牙齿开裂。

●育龄女性要增加钙、磷的摄入,禁用四环素,以免影响胎儿牙齿的钙化、变色

五、老年人缺牙要镶,坏牙要补

老年人口腔组织器官呈退行性变化,牙龈萎缩,牙根外露,菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋;症状重度磨耗出现的牙本质敏感,是两个大问题。

老年人更要提高自我保健能力,用毛软且有弹性的牙刷,刷牙时间3~5分钟,切忌暴力、横向刷牙;由于老年人牙缝较宽,需借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁的目的;在进食时应采用双侧交替咀嚼,以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。

已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙,根管治疗等方法保存患牙,而非直接拔除。对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计,通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。

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胶托义齿

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金属托义齿

好习惯

●在这一时期除了常规的刷牙和使用牙线之外,还要使用牙缝刷,有效地清理牙缝隙,还可以很好地预防老年人的根面龋及牙周炎。

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牙缝刷

●餐后把假牙拿下来冲一下,同时也把真牙清理干净之后,再把假牙戴上去,否则,假牙和真牙之间缝隙的食物残渣足以使所有的真牙都腐蚀掉。

●老年人唾液减少,对牙齿的冲刷作用减弱,因此要多喝水,多吃水果等纤维素多的食物,并且定期检查维护牙齿。

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